1. Come lo mismo en cada comida
Durante su entrevista con Nylon, que tuvo lugar sobre la pandemia, reveló que estaba en cuarentena con algunos amigos. "En lugar de cocinar tres comidas al día, cocinamos una sola comida grande y la comemos todo el día", dice. Entre las comidas preferidas de Lavigne se encuentran el pollo asado con verduras, el chile de cocción lenta y la pasta con trufas. "Yo no horneo", dice inexpresiva.2. Luchó contra la enfermedad de Lyme
Avril luchó contra la enfermedad de Lyme e incluso escribió una canción al respecto. "Estuve en la cama durante... dos años", le dijo a Billboard, y agregó que se sentía como si su cuerpo la "iluminara" y la "atrapara". Sin embargo, señala que el "lado positivo", que implicó recuperar la salud después de años de incapacitación y fisioterapia y medicamentos poderosos, es que le dio un descanso muy necesario de su ajetreada vida.3. Bebe agua con electrolitos
Durante su entrevista con Billboard y otra con Nylon , la cantante bebió agua con electrolitos. "El propósito de la rehidratación, ya sea con agua o bebidas que contengan electrolitos, es devolver líquido a nuestro sistema para que nuestros órganos puedan funcionar correctamente.Cuánto beber y cuándo depende de cada individuo. La regla general en este punto entre los médicos es beber hasta tener sed . Aunque existen pautas para la hidratación antes, durante y después del ejercicio, observe y escuche a su cuerpo como el mejor indicador de cuándo necesita hidratación ", dice la Clínica Mayo.